Masaj bebelus

Posted by admin in Masaje Comments

Feb
18

Beneficiile masajului si gimnasticii sunt incontestabile pentru sănătatea fizică şi psihică a bebeluşului !

Masajul bebeluşului este o practică seculară în culturile asiatice, africane şi la inuiţi. Originile sale par a fi localizate în India, unde şi astăzi, atât bebeluşul cât şi proaspăta mămică se bucură după naştere de confortul şi relaxarea pe care le oferă acesta.

Masajul sau gimnastica bebelusului (sugarului) este foarte importanta mai ales in primul an deoarece se face transferul de la pozitia fetala-intrauterina care oferea un spatiu limitat, la un mediu nou de viata numai bun de explorat.

Practicarea corectă si regulata a masajului ajută la dezvoltarea sănătoasă si armonioasa a copilului şi favorizează creşterea şi luarea în greutate, îmbunătăţirea circulaţiei sanguine în organism şi stimularea sistemului digestiv.

Masajul bebeluşului din punct de vedere psihologic, este o ocazie deosebită de apropiere între mamă şi copil care este de natură să întărească legătura emoţională dintre cei doi.

Asupra psihicului bebeluşului dvs. precum şi a relaţiei părinte-copil masajul nu are decât influenţe pozitive.

Bebeluşii care sunt masaţi cu regularitate plâng mai puţin, dorm mai bine, sunt mai alerţi şi mai curioşi. Masând bebeluşul,mama îi transmite semnale de dragoste, protecţie şi siguranţă.

Masajul are avantaje dovedite asupra sistemului nervos central.

În cazul prematurilor, masajul este şi mai important, pentru că favorizează formarea legăturilor între neuroni, care pot suplini zonele cerebrale afectate de traumele produse din cauza naşterii înainte de termen.

Masajul este şi o sursă de plăcere pentru bebeluş, pe langa senzatia ca nu e singur si ca e ocrotit, profita intregul organism, descoperirile stiintifice de ultima ora demonstrand ca masajul mareste cantitatea de hormoni de crestere, ducând la relaxarea acestuia şi secreţia anumitor hormoni în organism (endorfine) care crează o stare de bine şi au o influenţă pozitivă asupra tuturor funcţiilor organice.

Circulatia limfatica si cea sanguina sunt stimulate, iar muschii sunt pusi in miscare,respiratia e mai intensa, iar sistemul digestiv e stimulat si el, de aceea masajul e foarte util la bebelusii cu probleme digestive (colici), benefic inclusiv asupra sistemului imunitar. Indicat chiar si atunci când copilul este bolnav, masajul ajută la recuperarea şi însănătoşirea acestuia.

Exercitiile fizice, combinate cu masajul relaxeaza musculatura, stimuleaza circulatia periferica si terminatiile nervoase, tonifica inima si plamanii, ajutand la eliminarea secretiilor traheobronsice (mai ales in cazul infectiilor cailor respiratorii).

S-a dovedit ştiinţific că în timpul masajului creşte numărul de limfocite killer, cele care distrug celulele infectate cu agenţi patogeni.

Calitatea somnului e mult mai bună după masaj!

Sfaturile Echipei Baby Care:

Masajul este o formă de comunicare care ajută foarte mult la întărirea legăturii sufleteşti dintre părinte şi copil.

Putem începe cu masajul din prima luna de viata şi continua până la vârsta de 4-5 ani.

Camera in care copilul beneficiaza de masaj trebuie sa fie curata, ferita de zgomote si agitatie si sa aiba o temperatura de 22- 23 C.
Pentru a-l ajuta sa se relaxeze si mai mult si pentru a crea o atmosfera cat mai intima, lasa in surdina sa cante o muzica clasica, linistitoare.
Inainte de a incepe masajul, asigura-te ca mainile tale sunt curate si ai unghiile taiate, pentru a nu-l zgaria pe bebe.
Masajul durează în jur de 5 – 15 minute şi se face folosind un ulei natural
Puneţi copilul pe o păturică moale, astfel încât să se simtă bine şi protejat.Inainte de a începe masajul, pregătiţi-vă să aveţi tot ce vă trebuie la îndemână înainte(de ex. uleiul de masaj, şervetele, scutece şi hăinuţe).
Se vor folosi numai uleiuri speciale pentru bebeluşi, fără parfum sau substanţe chimice.
Nu treziţi bebeluşul din somn pentru masaj.
Pe cât posibil, evitati să daţi cu ulei pe palmele şi degeţelele bebeluşului, deoarece este foarte probabil ca ducându-le la gură sau la ochi să apară iritaţii

Menţineţi contactul cu bebeluşul pe întreaga durată a masajului, vorbiţi cu el/ea sau cântaţi-i un cântecel.

Evitam masajul la un interval mai scurt de o jumătate de oră după ce bebeluşul a mâncat.

Nu obligaţi niciodată copilul la masaj, dacă acesta semnalizează că nu doreşte.

Începeţi întotdeauna cu masarea picioruşelor. Masajul picioruselor se face, ca si in cazul bratelor, masand fiecare piciorus pe rand. Puteti incepe masajul cu talpa piciorului si il veti finaliza actionand in zona inghinala.
Continuati cu masajul bratelor, pe rand. Incepeti cu pumnul si terminati in zona subratului. Pe durata masajului, se atinge usor fiecare deget, zonele interdigitale si tot pumnul.
Treceti la masarea abdomenul atingandu-l usor cu o mana. Se incepe masajul deasupra buricului cu miscari circulare in sensul acelor de ceasornic.
Executaţi mişcări de mângâiere uşoare şi lungi. Evitati să faceţi mişcări mecanice.
Mişcările dvs. trebuie să fie gingase şi delicate
Incepeti sa masati pieptul. Sprijiniti pieptul copilului cu mainile. Cu ajutorul miscarilor circulare ale degetelor mari, masati zona inferioara a gatului si in jurul pieptului. Apoi se maseaza usor ambele parti ale pieptului copilasului.
Evitaţi mişcările bruşte sau apăsate, corpul bebeluşului este fragil. Evitaţi zona coloanei vertebrale.
Masarea spatelui bebelusului. Masati spatele cu miscari circulare ale palmelor, incepand masajul sub gat si incheindu-l in zona feselor.
Dupa masaj, miscati articulatiile pumnului, cotului, genunchiului, gleznei in directii diferite.