Masaj relaxare
Posted by admin in 
In cadrul sedintelor de masaj profitati de un moment de relaxare in care va veti elibera de griji si stress-ul acumulat.
Rezultatul masajului propriu-zis este cel mai important!
Beneficiile masajului de relaxare:
- Combaterea oboselii prin cresterea aportului sanguin bogat oxigenat;
- Stimularea circulatiei sangvine;
- Stimularea la nivel nervos;
- Scaderea anxietatii;
- Inlaturarea depresiilor;
- Activarea schimburilor nutritive;
- Stimularea functiilor multiple la nivelul tesuturilor tegumentare;
- Reducerea stresului fizic si mintal;
- Reducerea tensiunii musculare;
- Vindecarea migrenelor si a cefaleelor;
- Ajutor in eliminarea toxinelor;
- Imbunatatirea circulatiei sangelui si a limfei;
- Refacerea proprietatilor functionale ale tesuturilor;
- Stimularea cresterii vitalitatii celulare;
- Stare de bine, atat la nivel fizic, cat si emotional;
- Reducerea stresului fizic si mintal.
Cost: 45 lei/sedinta – 50 min.
Abonament: 4 sedinte/50 min = 165 lei
7 sedinte/50 min + 1 gratis = 315 lei
Adaugand sedintelor de masaj si exercitiile fizice regulate
veti putea fi in forma in fiecare zi!
Masaj terapeutic
Cunoaşterea efectelor fiziologice ale masajului face posibilă o mai bună înţelegere a beneficiilor asupra sănătăţii şi stării de bine a corpului. Ceea ce se produce în timpul unui masaj sub mâinile terapeutului are o importanţă profundă pentru cei interesaţi de sănătate, de armonia propriului corp.
Masajul terapeutic se executa cu o anumita tehnica, dupa reguli metodice bine stabilite, respectând toate conditiile de igiena si urmând cu strictete indicatiile si contraindicatiile medicale.
Metodele de masaj variaza în functie de persoana, zona supusa procedurii, presiunea exercitata de mâinile terapeutului. Astfel, masajul poate fi partial sau general, de durata scurta sau de durata lunga, superficial si profund calmant sau stimulant.
Masajul terapeutic cuprinde manevre terapeutice care sunt aplicate in functie de afectiunea tratata si stadiul bolii si are ca obiectiv ameliorarea sau vindecarea completa.
Masajul terapeutic este masajul combinat cu alte procedee specifice de tratare a unor afectiuni.
In masajul terapeutic se stabilesc diferite obiective de atins in functie de afectiune, stadiul bolii, virsta si starea generala a pacientului. Acest tip de masaj are la baza masajul somatic si in functie de afectiune tratata si stadiul bolii si are ca obiectiv ameliorarea sau vindecarea completa.
Masajul terapeutic este combinat cu alte tehnici de masaj cum ar fi: masajul medical, elongatii, masaj reflexogen, aromoterapia, masajul de relaxare, manipulari articulare.
Beneficiile terapiei prin masaj:
- Stimularea circulatiei sangvine;
- Activarea schimburilor nutritive;
- Reducerea oboselii fiziologice şi recuperarea;
- Stimularea functiilor multiple la nivelul tesuturilor tegumentare;
- Combaterea oboselii prin cresterea aportului sanguin bogat oxigenat si incarcat cu substante energetice;
- Accelerarea procesului de indepartare a reziduurilor toxice;
- Refacerea proprietatilor functionale ale tesuturilor;
- Stimularea cresterii vitalitatii celulare;
- Favorizarea circulatiei sangvine profunde;
- Prin comprimarea vaselor profunde sangvine si limfatice se activeaza circulatia, se imbunatatesc schimburile nutritive;
- Stimularea eliminarii produselor de uzura de la nivelul muschilor si a altor produse de dezasimilatie sau inflamatorii;
- prin efectul mecanic al manevrei se mobilizeaza tesuturile moi, marindu-le supletea si elasticitatea;
- stimularea schimburilor nutritive;
- incalzirea, hiperemia (vasodilatatie locala) – ce presupune o mai bine irigare sangvina deci o mai buna oxigenare a tesutului muscular, deci o indepartare a reziduurilor existente la nivelul tesuturilor;
- Reducerea stresului fizic si mintal;
- Reducerea tensiunii musculare;
- Ajutor in eliminarea toxinelor;
- Imbunatatirea circulatiei sangelui si a limfei;
- Scaderea presiunii sanguine;
- Marirea amplitudinii de miscare la nivelul articulatiilor;
- Flexibilitate sporita;
- Cresterea nivelului de endorfina;
- Scaderea anxietatii;
- Inlaturarea depresiilor;
- Imbunatatirea capacitatii de concentrare;
- Inlaturarea oboselii mentale si fizice;
- Micsorarea stresului la niveluri superficiale sau profunde;
- Inlaturarea problemelor legate de somn;
- Poate fi receptionat de persoane aflate la orice varsta.
Masajul terapeutic reprezinta o forma de vindecare placuta si relaxanta!
Popoarele antice mediteraneene cunoşteau aceste lucruri. După îmbăiere şi exerciţii, ei includeau şi un masaj corporal complet.
Anticii au înţeles că educaţia implică dezvoltarea mintii şi corpului în egala măsură. Interesul publicului modern de condiţia fizică, sănătatea holistică, starea de bine şi potenţialul uman reprezintă o încercare de a readuce la viaţă o filozofie onorată vreme îndelungată!
Adaugand sedintelor de masaj si exercitiile fizice regulate
veti putea fi in forma in fiecare zi!
Masaj anticelulitic
Cea mai buna metoda de a diminua cantitatea de grasimi 
depusa in diferite zone ale corpului uman este reprezentata
de masajul anticelulitic !
Masajul anticelulitic este una dintre solutiile cele mai la indemana pe care
pacientii o adopta pentru a lupta impotriva acumularii de grasimi,
apa si toxine la nivelul tesutului adipos (celulita).
Sunt cunoscute 4 stadii ale celulitei :
- stadiul I -celulita usoara – nu se observa cu ochiul liber
- stadiul II -celulita medie – tonus muscular scazut
- stadiul III – celulita profunda – apar noduli subcutanati si umflaturi
- stadiul IV – celulita grava – apar dereglari severe de circulatie limfo-sanguina
Tratamentul anticelulitic trebuie efectuat de catre personal calificat din punct de vedere medical utilizand tehnici si manevre terapeutice specifice cu ajutorul carora se distrug celulele adipoase fara spargerea capilarelor.
Cu ajutorul acestor manevre,se diminueaza stratul de grasime si se distrug celulele adipoase fara spargerea capilarelor (fara vanatai).
Pentru indepartarea celulitei sau prevenirea ei, este esential sa bem cel putin 2 litri de apa zilnic,
Sa consumam cat mai multe fructe si legume pentru detoxifierea organismului si sa evitam consumul de grasimi.
Cost: 60 lei/sedinta – 50 min.
40 lei /sedinta– 30 min.
Abonament: 4 sedinte/50 min = 220 lei
7 sedinte/50 min + 1 gratis = 420 lei
Adaugand sedintelor de masaj si exercitiile fizice regulate
veti putea fi in forma in fiecare zi!
Masaj bebelus
Beneficiile masajului si gimnasticii sunt incontestabile pentru sănătatea fizică şi psihică a bebeluşului !
Masajul bebeluşului este o practică seculară în culturile asiatice, africane şi la inuiţi. read more
Masaj pre-post natal
Masajul este cea mai veche forma de terapie, iar originea cuvantului vine de la grecescul „massein” si iudaicul „mashesh”. Frecarea unei zone sensibile sau tensionate a corpului pentru a indeparta durerea este un gest omenesc innascut !
Primele date despre tehnica masajului sunt vechi de 3000 i.e.n, fiind considerat alaturi de acupunctura si plante unul din fondatorii medicinei chineze. Masajul chinezesc incepe intotdeauna cu talpile unde se afla terminatii sensibile care corespund fiecarui membru si organ.
In sarcina organismul matern sufera unele transformari ce sunt insotite de cele mai multe ori de senzatii neplacute si disconfort general.
Masajul pre-post natal ajuta viitoarele mame sa elimine rezidurile din organism prin intermediul sistemului circulator si limfatic, care combate oboseala ajuntand-o pe gravida sa se simta plina de energie.
Ajutand circulatia, masajul usureaza presiunea asupra inimii gravidei mentinand astfel tensiunea la valori normale. Problemele musculare precum crampele pot fi eliminate.
Masajul ajuta la eliminarea depresiei sau anxietatii cauzate de schimbarile hormonale pe care le resimte femeia insarcinata.
Masajul pentru gravide este efectuat de catre terapeut ce va lua in considerare pozitia pe o parte, avand in vedere ca mamicile nu pot sta intinse pe burta.Folosind metode si tehnici speciale, terapeutul va lucra pe o latura a corpului mamei si apoi pe cealalta.
Pozitia acesta este extrem de confortabila si de sigura si permite un masaj usor al soldurilor, picioarelor, spatelui si bratelor.
Si nu uita! Nu numai mama beneficiaza de un masaj prenatal, ci si bebelusul, deoarece tehnicile de masaj prenatal ajuta la imbunatatirea circulatiei sangvina care aduce astfel mai mult oxigen si substante nutritive celor doi.
Beneficiile masajului :
- Imbunatateste metabolismul general si cel local;
- Elibereaza tensiunea din organism;
- Calmeaza si amelioreaza durerile din tesuturile moi si articulatii;
- Masajul amelioreaza durerea de gat si spate;
- Decontracturare musculara paravertebrala (eliminarea durerilor de spate);
- Efect calmant asupra psihicului, ajuta la diminuarea tensiunii nervoase;
- Mentine tonusul mental ridicat;
- Imbunatateste respiratia prin piele, sporeste elasticitatea;
- Drenaj limfatic si facilitare a circulatiei venoase in vederea prevenirii si tratarii edemelor (umflarea picioarelor);
- Faciliteaza circulatia venoasa de intoarcere;
- Ajuta la eliminarea toxinelor si la mentinerea unui tonus ridicat,
- Prevenirea aparitiei spasmelor musculare (“cârcei”) frecvente in perioada de sarcina;
- Actioneaza favorabil si asupra dezvoltarii fatului;
- Relaxari musculare generale;
- Aporeste starea de relaxare psihica si emotionala
- Astfel incat mama se poate bucura de un somn mai usor si mai profund!
Uleiurile nu contin coloranti si sunt uleiuri esentiale de plante; ele folosite in timpul masajului la gravide au efecte de reducerea anxietatii, calmare, detensionare musculara.
O problema importanta o reprezinta circulatia limfatica din cauza careia, incepand cu al doilea trimestru de sarcina, mainile si picioarele se umfla si apare un disconfort deloc de neglijat. Tocmai de aceea, terapeutul foloseste in timpul masajului prenatal si tehnici de drenaj limfatic.
Sa nu uitam de un aspect care le intereseaza foarte mult pe femeile gravide si anume aparitia vergeturilor. Masajul prenatal are un rol esential si in prevenirea acestei probleme deoarece mentine elasticitatea pielii!
Cost: 55 lei – 50 min.
Abonament: 4 sedinte = 200 lei
7 sedinte + 1 gratis = 380 lei
Adaugand sedintelor de masaj si exercitiile fizice regulate
veti putea fi in forma in fiecare zi!
aerobic autism curs alaptare curs alimentatia gravida curs lamaze gravide curs nastere cezariana curs prim ajutor bebe curs puericultura diversificare bebe gimnastica gravidei kinetoterapia masaj anticelulitic masaj bebelus masaj pre-post natal masaj relaxare masaj terapeutic
WP Cumulus Flash tag cloud by Roy Tanck requires Flash Player 9 or better.
Parteneri
Horoscop
Recent Comments
- Mihaela Neatu on Curs puericultura
- Mihaela Neatu on Curs puericultura
- Teodora on Curs puericultura
- alina on Curs puericultura
- Iuliana P on Curs lamaze pentru gravide
